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 Cada noche, antes de ir a dormir, cuando ya estés en la cama, identifica todas las cosas bonitas que te han pasado a lo largo del día. Busca al menos tres de ellas, porque seguro que tienes muchas mas. Este ejercicio te ayudara a darte cuenta de todas las cosas buenas que nos pasan cada día y a darles la importancia que se merecen. En tu álbum de fotos para enseñar a los amigos no pones todas las que tienes, solo las que mas te gustan; de eso se trata, de quedarnos con lo bueno para crecer con ello. Además despertará tu conciencia, y actuará como un limpiador del día, de modo que al dormirte con pensamientos positivos tu descanso será mas profundo y reparador. JAUME GURT

Según la mitología hindú, todos los habitantes de la tierra fueron alguna vez dioses. Sin embargo, empezaron a abusar de su poder,  de modo que el Dios supremo, Brahma, decidió desposeerlos de la divinidad y esconderla en un lugar en el que nunca la encontrarán. Alguien sugirió sepultarlo en la tierra, a gran profundidad, pero a Brahma no le gustó la idea. La humanidad podría cavar un día hasta encontrarla, dijo. Otro dijo que se ocultara en lo más profundo del océano. No, dijo Brahma, un día la humanidad podrá sumergirse hasta esa profundidad y la encontrarán. Otro aconsejó que se colocará en el pico de la montaña más alta, pero Brahma contestó: no, la humanidad podría hallar una forma de llegar la cumbre y hallarla. Después de permanecer un rato pensando en silencio, el Dios supremo encontró el lugar ideal para esconderla de todos los hombres; La esconderemos dentro del propio hombre. Jamás se les ocurrirá mirar allí.

Robin Sharma, Las 8 claves del monje que vendió su Ferrari

Aquel hombre tenía sólo una cantidad limitada de petróleo para mantener encendida la luz del faro y evitar así que los barcos próximos a la costa encallasen en que los arrecifes. Una noche, un anciano vecino suyo necesitaba petróleo para alumbrar su casa, de modo que el farero le dio un poco. Otra noche, un viajero le pidió petróleo para su lámpara, y poder por seguir así su viaje. El farero accedió también a su petición y le dio el petróleo que necesitaba. A la noche siguiente, lo despertaron los golpes que una Madre daba en la puerta. Le pidió petróleo para iluminar la casa y preparar la comida de su familia. También se lo digo. Poco después se quedó sin petróleo y el faro se apagó. Muchos barcos embarrancaron y se perdieron muchas vidas porque el farero se olvidó de su prioridad porque dejo de lado su obligación fundamental y pago por ello un precio muy alto.

Nuestra mente se parece mucho a este huerto. Si la cuidamos, cultivamos y si le damos sólo los mejores nutrientes producida con tanta magnificencia qué nos hará triunfar. El problema de la mayoría de la gente es que no hace nada por su parte. Empiezan el día leyendo todo lo negativo que publica el periódico. Los atascos provocan otras tantas ideas negativas. Cuando llegan al trabajo se centran en los aspectos negativos en vez de aplicar la inteligencia en la búsqueda de los positivos. Y luego, al final del día, con la mente llena de todo lo peor, se preguntan por qué están tan cansados y porque se sienten tan mal. No olvides nunca, que tu mente puede ser tu mejor amigo por tu peor enemigo. No dejes que las malas hierbas crezcan en tu seno. Asume plena responsabilidad sobre el control que ejercen sobre tu actitud. Cosecharás lo que siembres.

Robin Sharma, Las 8 claves del monje que vendió su Ferrari

Poco antes de su muerte, al George Bernard Shaw le preguntaron qué haría si pudieras volver a vivir su vida. Aunque ya había logrado más de lo que muchos de nosotros podríamos soñar, contestó humildemente: quisiera ser la persona que pude haber sido pero no fui.

Al gran inventor Thomas Édison le preguntaron en una ocasión cual era el secreto de su extraordinario éxito. Lo que en su momento, y luego contestó: la capacidad de aplicar constantemente toda mi capacidad física y mental a un problema sin cansarme.

Los días no son más que un imagen en miniatura de la vida. Al principio naces y al final te mueres. Lo mismo ocurre con los días, por la mañana te despiertas y por qué te vas a dormir. Pero todo lo que haces entre esos periodos del día determinado de forma muy real sea has vivido bien tu vida posibilidad as desperdiciado. Nunca olvides la importancia que tienen todos y cada uno de los días de tu vida. Al vivir cada día estás viviendo tu vida. No desperdicios que ni uno solo. El pasado ya es historia y el futuro es ficción. Hoy, el presente, es todo lo que tienes real mente.

Robin Sharma, Las 8 claves del monje que vendió su Ferrari

Me preguntan con frecuencia quien ha sido mi mayor maestro, y siempre contestó que nada me han enseñado más que la práctica del juego. El deporte ha hecho una gran contribución a la humanidad: el entrenamiento.

Jorge Valdano

Es su superventas The 5 love languages, el escritor y asesor Gary Chapman destaca cinco maneras con las que nos gusta expresar y sentir el amor: son las siguientes:

1. Palabras afirmativas (pronunciadas o escritas)
2. Actos de servicio (las acciones valen más que mil palabras)
3. Recibir regalos
4. Tiempo de calidad (ofrecer toda la atención)
5. Contacto físico (naturalmente, tiene que ser adecuado, no a todo el mundo le gusta recibir un abrazo)

Del libro «Cómo tener éxito en la vida»